Muscle & Fitness Temmuz/Ağustos 2015 Sayısı

10.00

Muscle & Fitness’ın Temmuz sayısında neler var?

  • Efsane geri döndü! Arnold Schwarzenegger ile “Terminator Genisys”in setinden bir çok özel röportaj ve Arnold’un en son antrenmanı
  • Olympia sahnesine damgasını vuran Frank Zane’in zamanına gidiyoruz
  • Jay Cutler, onu 4 kez Mr. Olympia yapan antrenman tarzını anlattı
Stok Kodu: SAKMAF031000 Kategoriler: Etiketler:

Açıklama

Muscle & Fitness’ın Temmuz sayısında neler var?

  • Efsane geri döndü! Arnold Schwarzenegger ile “Terminator Genisys”in setinden bir çok özel röportaj ve Arnold’un en son antrenmanı
  • Olympia sahnesine damgasını vuran Frank Zane’in zamanına gidiyoruz
  • Jay Cutler, onu 4 kez Mr. Olympia yapan antrenman tarzını anlattı
  • Yaşayan efsanelerden bir isim daha: Franco Columbu
  • Rock Hard Challenge (Bölüm-2)
  • 6 haftalık Powerbuilding programı
  • Eklem dostu antrenman nasıl yapılır?
  • Ünlü antrenör Pavel Tsatsouline’in girya (kettlebell) antrenmanı
  • Bu ay hedef: Üst Bacaklar
  • 4 ölümcül CrossFit egzersizi ile kas yaparken, yağ yakın
  • Pişirme gerektirmeyen kahvaltı önerileri ve daha onlarca kas dostu yemek tarifi
  • Ve daha onlarca fitness, antrenman, besin desteği ve sağlık önerisi M&F’in yeni sayısında!

İncelemeler

Henüz yorum yapılmadı.

“Muscle & Fitness Temmuz/Ağustos 2015 Sayısı” için yorum yapan ilk kişi siz olun

Oturum Aç

Kayıt Ol

Şifremi sıfırla