Ana Sayfa Dergi Erkek Muscle & Fitness Haziran 2016

Muscle & Fitness Haziran 2016

10.00

Yaşayan Ölülerden Nasıl Kaçılır 

Şu günlerde spor salonu onlarla dolu resmen. Nasıl başa çıkacağınız ise burada yazıyor.

Stok Kodu: SAKMAF181439 Kategoriler: Etiketler:

Açıklama

Yaşayan Ölülerden Nasıl Kaçılır 

Şu günlerde spor salonu onlarla dolu resmen. Nasıl başa çıkacağınız ise burada yazıyor.

ANTRENMAN YAPTIĞIM SPOR SALONLARINDAKİ her 10 üyeden çok rahat 7 tanesi yaşayan ölü gibi. İnsan eti peşinde olmaktan ziyade dijital medyaya açlar.

Spor salonları, giderek artan bir şekilde o yavaş hareket eden, ruhu ele geçirilmiş görünen, genellikle bench ya da makinalarda otururken ya da etrafta boş boş gezerken görülebilecek, o parlak ekranlı cihazları ellerine resmen yapışmış ve bırakmak bilmeyen “canlımsılar” ile dolup taşıyor. Kötü niyetli olmasalar da, iyi bir antrenmana engel olma konusunda aşağı kalır yanları yok.

Yakın zamanda, çeşitli bench ve aletlerde kendilerine yer edinmiş cansız vücutların etrafında manevra yapmak için antrenmanımı değiştirmek zorunda kaldım. Eskiden kulaklıklarını çıkarmalarını rica edip koltuk olarak kullandıkları bench veya aleti kullanıp kullanamayacağımı sorardım. Ama şimdi sayıları o kadar arttı ki, çok daha kolay ve hızlı karar verebiliyorum. Antrenman yaptığınız mekanda aynı sorunla karşı karşıya olduğunuzu ve benzer şekilde tepkili olduğunuzu zannediyorum. Zira aynı Walking Dead karakterleri gibi, bizim de adapte olmamız gerekiyor. Ne yazık ki spor salonlarında aşırı telefon kullanımları kalıcı gibi gözüküyor. Bu nedenle, sevgili M&F okuyucusu, yaratıcı olmak bize düşüyor. Gelin kaçınılmaz olanla savaşmaya vakit harcamayalım. Onun yerine antrenmanlarımızda doğaçlama yapmak konusunda daha iyi bir hale gelerek kendimizi geliştirelim… Ve CV’lerimize zombiden sıyrılma becerisi ekleyelim.

İncelemeler

Henüz yorum yapılmadı.

“Muscle & Fitness Haziran 2016” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Editörün Seçimi

Gözü Kapalı Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 6 Kreatini Bilim Açıklıyor!

Kreatin kullanımı ile ilgili aklınız karışık olabilir. Ancak güç ve performans artışı istiyorsanız en çok güvenebileceğiniz supplement kreatindir!Uzun yıllar boyunca yapılan bilimsel araştırmalar sonucu...

Enerjik Bir Hayat İsteyenler İçin En İyi 5 B12 Vitamini 

Akşam üzeri 4 gibi pili bitenler el kaldırsın. Saat öğleyi geçmişken uykusu gelenler, ne iş çıkışı antrenmanı ne dışarıda akşam yemeği düşünemeyenler… Tek isteği...

Supplementler.com Güvencesi ile Alabileceğiniz En İyi Takviye Gıdalar

Supplementler.com, besin takviyesi ve sporcu gıdaları sektöründe uzun yıllara dayanan bilgi birikimini Türk sporcuları için kaliteli sporcu gıdası üretiminde kullanmaya başladı!Gerçekten ülkemizdeki başta fitness...

Anksiyete ve Depresyonun Düşmanı En İyi 5 D Vitamini

D vitamini eksikliği depresyona neden olabilir mi? Bu soru, son yılların popüler sorularından biri. Aynı zamanda araştırmacıların da sıklıkla üzerine düştüğü önemli bir konu...

Rahatlıkla Kullanabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 İzole Protein

Protein tozları, protein shake ve barlar en popüler sporcu takviyeleridir. Bu ürünlerde bulunan en yaygın protein tiplerinden biri süt ürünlerinden gelen peynir altı suyudur. Peynir...

Kalp ve Damar Sağlığı İçin Kullanabileceğiniz En İyi 5 Takviye

Herkes için hayati önem taşıyan kalp ve damar sağlığı hakkında neler biliyorsunuz? Beslenme şekliniz, kardiyovasküler sisteminizin en büyük koruyucusudur. Bu sebeple kalp ve damar...

Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Vermenizi Sağlayacak En İyi 5 Zayıflama Hapı

En iyi zayıflama hapı arayışınızı sonlandırmak için size harika önerilerimiz var! Sağlıklı bir şekilde kilo vermek gerçekten mümkün. Bunun için destek gıda takviyeleri de...