99 Yaşındaki Dünya’nın En Yaşlı Yogisi ile Tanışın!

Hiç yaşlandığınızda nasıl olacağınızı düşündünüz mü? Kimse yaşlanmak istemez ve mümkün olduğunca sağlıklı kalmak ister ama çok az kişi ilerleyen yaşlarında sağlıklı olabilmek için gerçek yatırımlar yapar…

Tao Porchon-Lynch 1926 yılında başladığı yogaya bugün 99 yaşında hâlâ aktif olarak devam ediyor, üstelik New York’ta bulunan stüdyosunda yoga dersleri veriyor!

Tao Porchon-Lynch 1918 yılında Hindistan’da doğmuş…

1926 yılında 8 yaşındayken başladığı yogayı profesyonel olarak 70 yılı aşkın bir süredir severek yapıyor ve yoga felsefesini herkese yaymak istiyor.

 

Tao, yogaya başlamak istediğini birlikte yaşadığı halası ve amcasına söylediğinde,

Halası kendisine yogayı erkeklerin yaptığını, yoganın kızlar için olmadığını dile getirmiş…

 

Kendi başına yoga çalışmaları yapan Tao,

“erkekler yapabiliyorsa ben de yapabilirim” diyerek yoga yapmayı kafasına koyduğunu dile getiriyor.

 

Tao’nun yoga ile başlayan serüveninde inandığı felsefe şu olmuş:

“Her şey mümkündür, mümkün olmayan hiçbir şey yoktur. İçimizdeki gücü kullanarak gerçekleştiremeyeceğimiz hiçbir şey yoktur!”

 

Güne başlarken ne yapacağınızı ya da yarını ya da bir gün önceyi düşünmeyi bırakmanızı dile getiriyor Tao,

Ona göre güne başlarken kurmanız gereken cümle: “bugün hayatımın en güzel günü olacak!”

 

Yogadan gücünü alan inanç ve sevgi dolu felsefesi,

Tao’yu 98 yaşında Athleta’nın “The Power of She” kampanyasının yüzü yapmış.

 

Ruh eşim dediği Dr. Terri Kennedy ile birlikte Tao,

Kadınların yalnızken de güçlü olduklarını, birlikte ise geliştiklerini gösteren bu kampanya ile, kadınların sahip oldukları potansiyeli keşfetmelerine yardımcı olmaya çalışıyor.

 

Tao ve Terri’nin videolarını burada izleyebilirsiniz:

 

Guinness Rekorlar Kitabı 2012’de Tao Porchon-Lynch’i dünyanın en yaşlı yogisi ilan etmiş.

Dünya’nın en yaşlı yogisi bu ünvanını hâlâ koruyor ve tüm kadınları istediklerini yapabileceklerine inanmaya davet ediyor.

Anoreksiyadan Kurtulmuş 15 Kişinin Gözlerinize İnanamayacağınız Değişimleri

İlginizi çekebilecek diğer yazılar

Oturum Aç

Kayıt Ol

Şifremi sıfırla