Pump Etkisini Zirveye Taşımanızı Sağlayacak En İyi 5 Arjinin

Arjinin Nedir?

Arjinin, kandaki nitrik oksit miktarı için önemli olan bir esansiyel amino asittir. Vücutta bulunmaz, dışarıdan takviye olarak alınır. Kan akışı için önem taşıyan bu amino asiti, vücut geliştiriciler pump etkisini arttırması için sık sık kullanırlar. Kan akışını az miktarda da olsa etkilediği için, kaslara besin taşınımını hızlandırabilir.

Arjinin Ne İşe Yarar?

Hipertansiyon ve tip 2 diyabet gibi hastalıklarda önemli yer taşıyan arjinin, kan basıncının artması durumunu bu hastalığa sahip olan kişilerde önleyebilir.

Hastalık için kullanımından çok, pump etkisi için kullanımı yaygın olan arjinin antrenmanlarda kendinizi çok daha zinde hissetmenizi sağlayabilir.

Arjinin Nasıl Kullanılır?

Günlük 3-6 gramlık dozlar, istediğiniz etkiyi almanız için yeterli olacaktır. Pre-Workout supplementlerinde de standart doz bu civardadır. Bu doz, arjinin seviyesinin üstte olmasını istediğinizde günde 3 defa tüketilebilir. Tek seferde 10 gramdan fazla arjinin dozu ise midede rahatsızlıklara ve ishale sebep olabilir.

Pump etkisini arttırmak, antrenmanlarda kan akışınızı farklı bir boyuta taşımak istiyorsanız, bu dozlara dikkat ederek arjinin kullanabilirsiniz. Peki onlarca seçenek içerisinde hangi arjinini almanız gerektiğine karar veremiyor musunuz? Bunu da düşünerek, piyasadaki en iyi arjinin takviyelerini sizler için listeledik.

En İyi 5 Arjinin

IronMaxx Arginine Simplex 1600 300 Kapsül

Tek servisinde 4,5 gramlık yüksek miktarda arjinin bulunduran IronMaxx Arginine Simplex, kapsül formda bir seçenek olması sebebiyle kolay bir kullanıma sahip.

Gluten içermeyen, aspartam içermeyen bu arjinin formülü, esansiyel bir amino asit olan arjinin ihtiyacınızı karşılayabilir. Üstelik kaliteli ham maddesi de birçok kişinin sonuç aldığı bir arjinin seçeneği olmasını sağlamıştır.

Nutrend Arginine 120 Kapsül

Antrenmanda besinlerin kaslara taşınmasında önemli rol oynayan arjinini size en iyi şekilde sunmayı amaçlayan Nutrend Arginine, tek servisinde 2 gram arjinin bulunduruyor.

Toparlanmada, sinir sisteminin verimliliğinde, sperm üretiminde, kolesterol seviyesi kontrolünde rol oynayan esansiyel amino asit arjinini, Nutrend’in opsiyonuyla kısa süreli deneme amacıyla kullanabilirsiniz.

Hardline Noxx 5 1000 ML

Türkiye’nin gururu olan Hard Line Nutrition’ın arjinin içeren ürünü Noxx 5, sıvı formu sayesinde hızlı emilir. Servis başına uygun fiyatıyla, bir diğer deneme opsiyonu olarak kullanabileceğiniz seçenek olan Noxx 5 tek servisinde 3.3 gram arjinin bulunduruyor.

Antrenmandan önce kullanımı uygun olan bu ürünü kesinlikle denemenizi tavsiye ediyoruz.

Nutrade Arginine HCl 720 Gr

Portakal aromalı Nutrade Arginine HCl, ek olarak ZMA içermesi sebebiyle birçok sporcunun son zamanlarda tercih ettiği bir ürün. Tek servisinde 6,7 gramlık yüksek dozda arjinin bulunduruyor, bu da bir diğer tercih edilme sebeplerinden.

B6 vitamini bulundurması sayesinde ise protein sentezini daha verimli bir hale getiriyor.

Eğer güçlü bir arjinin formülü denemeyi düşünüyorsanız, Nutrade Arginine HCl en iyi seçeneklerden biri.

Scitec Mega Arginine 120 Kapsül

Son zamanların en sevilen markalarından Scitec’in en başarılı ürünlerinden biri, Scitec Mega Arginine, fiyat ve performans oranını önemseyenlerin tercihi.

Kapsül formda rahat tüketilebilen Scitec Mega Arginine, saf arjinin formda olmasıyla da beğenileri toplamış durumda.

Bu kadar uygun fiyata, bu kadar güçlü bir arjinin içeriği… Daha ne denebilir ki?

İlginizi çekebilecek diğer yazılar

22 Yorum

  1. Geri bildirim: Pump Etkisini Zirveye Taşımanızı Sağlayacak En İyi 5 Arjinin | Antrenman.org

  2. Geri bildirim: Sağlığımızı tehdit eden beslenme yanlışları | Muscle & Fitness Türkiye

  3. Geri bildirim: Regl Dönemi Hormon Düzensizlikleri Antrenman Performansınızı Arttırabilir! | Muscle & Fitness Türkiye

  4. Geri bildirim: Kreatin Kuralları – 1 | Muscle & Fitness Türkiye

  5. Geri bildirim: Yağsız Kas Kütlesi Kazanmak İçin 15 Yöntem | Muscle & Fitness Türkiye

  6. Geri bildirim: Başlangıç Seviyesi 4 Haftalık Ayrıntılı Antrenman Programı | Muscle & Fitness Türkiye

  7. Geri bildirim: Parça Parça Göğüs Antrenmanı : İç Göğüs | Muscle & Fitness Türkiye

  8. Geri bildirim: Belki Sizin de Yaptığınız En Sık Tekrarlanan 5 Kahvaltı Hatası | Muscle & Fitness Türkiye

  9. Geri bildirim: Yoğun Egzersiz Sonrası Kas Onarımınıza Yeterince Dikkat Ediyor musunuz? | Muscle & Fitness Türkiye

  10. Geri bildirim: 360 Saniyede Üst Vücudunu Komple Çalıştırıp Ter İçinde Kalmak İsteyenlere Özel Antrenman Programı | Muscle & Fitness Türkiye

  11. Geri bildirim: Yaza Fit Girmek İçin Bu 10 Yöntemi Mutlaka Uygulamalısınız | Muscle & Fitness Türkiye

  12. Geri bildirim: Kaslarınızı Patlatacak Pump Etkisi En İyi Nasıl Sağlanır? | Bodyforum Blog

  13. Geri bildirim: Bitirici Egzersizler İle Son Hareketlerinizde Daha Çok Yağ Yakın! | Muscle & Fitness Türkiye

  14. Geri bildirim: Kas Gelişimini Sağlamak İçin Dikkat Etmeniz Gereken 3 Temel Kavram | Muscle & Fitness Türkiye

  15. Geri bildirim: Fonksiyonel Antrenman Nedir? Faydaları Nelerdir? | Muscle & Fitness Türkiye

  16. Geri bildirim: 8 Muhteşem Hareket ile Kalçalarınızı Yaza Hazırlayın | Muscle & Fitness Türkiye

  17. Geri bildirim: Dünyanın En Güçlü Adamı Eddie Hall'un Size 3 Tüyosu Var! | Muscle & Fitness Türkiye

  18. Geri bildirim: Dumbbell Row İle Daha Büyük Sırt Kasları Geliştir | Muscle & Fitness Türkiye

  19. Geri bildirim: Daha Hızlı Kas Gelişimi İçin 12 İpucu | Muscle & Fitness Türkiye

  20. Geri bildirim: Spor Mahkemesi : Arnold Press mi? Dumbbell Shoulder Press mi? | Muscle & Fitness Türkiye

  21. Geri bildirim: Büyük Trapez Kasları İnşa Etmeniz İçin 4 Hareket | Muscle & Fitness Türkiye

  22. Geri bildirim: Geniş Omuzlara Kavuşmak İçin Uygulamanız Gereken Antrenman Programı | Muscle & Fitness Türkiye

Yorum Bırak

Oturum Aç

Kayıt Ol

Şifremi sıfırla