Celebrity

Quicksilver Usain Bolt’u unutun. Quicksilver, sahip olduğu insanüstü sürat sayesinde biraz bile yorulmadan ses hızını aşan bir hızda yolculuk yapabiliyor! Yetenekleri burada bitmiyor tabii. Sürati sayesinde uçabiliyor, kasırga çıkarabiliyor, duvara ...

Süper kahramanlardan ilham alarak hazırladığımız programla Wolverine gibi kaslı, Hulk gibi güçlü ve Örümcek Adam gibi çevik olabilirsiniz. Logan bu ay vizyona girdiğinde, Marvel Comics’in en çok sevilen karakterlerinden biri ...

Tony ‘Hulk’ Geraldo ve Alvaro ‘Conan’ Pereira kendilerini 70 cm kollara sahip olmak için bitmek bilmeyen synthol enjeksiyonlarına maruz bırakıyorlar. Gençliklerinden beri steroid kullanan 49 ve 50 yaşındaki bu kardeşlerden ...

Dakota Johnson’ın, Fifty Shades üçlemesi için sürekli fit kalması gerekti. Bu nedenle antrenmanlardaki disiplinini korudu ve antrenman yapmaya hiç ara vermedi. Dakota and Jamie and the #FiftyShadesFreed press conference today ...

P90X programı, çıktığı dönemlerde öyle popülerdi ki muhtemelen imkanı olup da denemeyen kalmamıştı. Sonu getirilemeyen, efsane zorlayıcı oluşu dillere destan olmuş bu programın yazarı ve antrenörü Tony Horton, programının en ...

Yaş ilerledikçe kilo verme, yağ yakma ve bilumum fiziksel gelişim süreci metabolizmanın yaşlanmasına bağlı olarak yavaşlar. Bu çok doğal bir durumdur. Kaslarınızın eski sıkılığında olmamasından korkmayın, doğru beslenmeyi düzenli egzersizler ...

Artık bir IFBB profesyoneli olan Steve Kuclo, ayrıca Dallas itfaiye birliğinden emekli itfaiye eridir. Kuclo önceleri alevlerle savaşırken şimdilerde sporcularla kapışıyor.   İtfaiyeci Gibi Adam Sırtlama Taktikleri Kanat, omuz, göğüs, ...

Hiçbir zaman altı kez Mr. O unvanını almış Phil Heath kadar iri olamayacaksınız, ancak uyguladığı antrenman yöntemlerini uygulayarak hem estetik bir fizik yontup hem de akıllara zarar bir boyutta büyüyebilirsiniz. ...

Rita Ora, antrenmanları konusunda taviz vermeyen, disiplinli bir isim. Antrenörleri, HIIT stili antrenmanlarla her yerde yapabileceği egzersizleri kombine ederek onu terlemeye zorluyorlar. Healthy October is in full swing! A post ...

Elle’r Yukarı! Ne kalori sayıyor ne de spor salonunda yaşıyor. 25 yaşındaki Karina Elle, terleyip adrenalin hazzını tadarak yaşamak istiyor. Biz de kendisiyle ufak bir söyleşi yaptık. Mankenlik tecrübesinden WWE ...

Oturum Aç

Kayıt Ol

Şifremi sıfırla