Ana Sayfa Yazarlar Yazar: Ögeday Çay

Ögeday Çay

35 HABERLER 2 YORUMLAR

Editörün Seçimi

Sağlığınızı Önemseyen Marka Nature’s Supreme’in En İyi Ürünleri

Sağlığınıza ne kadar dikkat ediyorsunuz? Özellikle kış aylarını hastalanmadan atlatmaya çalıştığınız bu dönemde, ne kadar düzenli besleniyorsunuz? Gıda takviyelerinin sizin yetersiz kaldığınız durumlarda genel...

Supplement Piyasasındaki En İyi Optimum Ürünleri

Optimum Nutrition (ON) ürünleri 70 farklı ülkede sorunsuz bir şekilde satışa sunulmaktadır. ON “Protein Powder of the Year” ödülünü Gold Standard 100% Whey adlı ünlü...

Yağlanmadan Kaslanmak İsteyenlere Uygun Piyasadaki En İyi 5 Arjinin

Arjinin Nedir? Arjinin (arginin ya da l arginin diye de bilinir), bir tür amino asittir ve bildiğimiz üzere amino asitler proteinlerin “yapı taşlarıdır”. Peki ya, arjinin ya da diğer...

Anksiyete ve Depresyonun Düşmanı En İyi 5 D Vitamini

D vitamini eksikliği depresyona neden olabilir mi? Bu soru, son yılların popüler sorularından biri. Aynı zamanda araştırmacıların da sıklıkla üzerine düştüğü önemli bir konu...

Karaciğer Sağlığının Korunmasına Yardımcı Olan En İyi 5 Takviye

Karaciğer, sindirim sisteminde oldukça önemli bir role sahiptir. İlaçlar da dahil olmak üzere yediğiniz ya da içtiğiniz her şey karaciğerinizden geçer. Bu yüzden karaciğerinizin...

Kolesterol Seviyesinin Korunmasına Yardımcı Olan En İyi 5 Takviye

Kolesterol Nedir? Kolesterol, bir lipit türüdür. Karaciğerin doğal olarak ürettiği mumsu, yağ benzeri bir maddedir. Hücre zarlarının, belirli hormonların ve D vitamininin oluşumu için hayati...

Kas Ağrılarını Bir Anda Bitirecek Piyasadaki En İyi 6 Glutamin

Yoğun antrenman yapıyorsanız kas ağrısı ne demek en iyi siz bilirsiniz. Glutamin, bu ağrıların yoğun olduğu ve sık sık antrenman yapmanız gereken zamanlarda size...