GÜNCEL YAZILAR

Game of Thrones dizisini muhtemelen izliyorsunuz. İzlemiyorsanız da, çevrenizden duyduklarınız kadarıyla Khaleesi adlı karakteri biliyorsunuzdur. Üstelik sadece karakter olarak değil, dış görünüş olarak da bildiğinizi varsayıyoruz. I can't wait for halloween to ...

Karbonhidrat belki de kafamızı en çok karıştıran organik kimya bileşiği. Ancak vücudumuz için hayati öneme sahip. İşte, meşhur karbonhidrat ve 9 ...

Nü fotoğraf sanatın en zarif hallerinden biri… Bu zerafeti yoganın sadeliği ve olgunluğu ile buluşturan instagram yogisi ile daha önce karşılaştınız ...

Selülit nedir? Selülit tedavisi için nasıl beslenmeli? Selülit nasıl gider? Selülit giderici besinler nelerdir? Selülit olmaması için nasıl bir beslenme programı ...

Diyetisyen Emre Uzun, sadece bir haftada yedi adımlık bir diyetle tam 3,5 kilo vermenizin sırrını açıklıyor… Daha ince giyeceklerin bedensel sırlarınızı ...

İdeal bir anti-inflamatuar diyet nedir? Kısaca, iltihabı tetikleyen gıdaları diyetimizden çıkarmak şeklinde açıklayabiliriz. Bunlar arasında şekerli, işlenmiş gıdalar, tahılla beslenen hayvanların ...

Hepimizin sabah rutinleri birbirinden farklı. Kimi kalkar kalkmaz bir kahve ararken, kimi çay olmadan kendine gelemiyor, kimi de bir bardak soğuk ...

Kolay hazırlanan bu karides salatası protein, omega-3 ve antioksidan dolu. Hem protein, hem karbonhidrat hem de yağ bakımından oldukça zengin olan ...

Bir türlü kilo veremiyorum diye üzülmeyin. Her şey mümkün hanımlar. BuzzFeed’de Kim Kardashian’ın antrenörüne rastladık, formunu nasıl koruduğunu ve Kim’in bu vücudu ...

Genelde sağlıksız beslenmeyi bel çevresindeki yağlarla ilişkilendiririz, ancak beslenme yetersizlikleri çok daha ciddi sağlık sorunlarına kapı aralar. Öyle ki  daha sinsi ...
Daha fazla yükle...

Oturum Aç

Kayıt Ol

Şifremi sıfırla